Experimente esta receita de frango empanado com panko para um resultado incrivelmente crocante e saboroso, ideal para qualquer refeição.
Ingredientes
- Peitos de frango cortados em filés ou pedaços
- Farinha de trigo para empanar
- 2 Ovos levemente batidos
- Farinha Panko para empanar
- Sal a gosto
- Pimenta do reino a gosto
- Óleo vegetal para fritar
Modo de Preparo
- Tempere os pedaços de frango com sal e pimenta do reino a gosto.
- Prepare a estação para empanar: coloque a farinha de trigo em um prato, os ovos batidos em outro prato fundo e a farinha panko em um terceiro prato.
- Passe cada pedaço de frango primeiro na farinha de trigo, cobrindo bem.
- Mergulhe o frango nos ovos batidos, garantindo que esteja completamente coberto.
- Passe o frango na farinha panko, pressionando levemente para que a farinha grude bem por todos os lados.
- Aqueça o óleo em uma frigideira funda ou panela em fogo médio-alto. A quantidade de óleo deve ser suficiente para cobrir pelo menos metade da espessura do frango.
- Com cuidado, coloque os pedaços de frango empanados no óleo quente, sem sobrecarregar a frigideira.
- Frite por cerca de 3-5 minutos de cada lado, ou até que estejam dourados, crocantes e completamente cozidos por dentro.
- Use uma escumadeira para retirar o frango do óleo e coloque-o sobre papel toalha para absorver o excesso de gordura.
- Sirva imediatamente.